Tips om de afleveringen volledig tot je in te laten dalen:

Luister de aflevering met een open hart

Op een plek die goed voelt voor jou:

• Laar de aflevering een aantal dagen indalen

• Probeer niks te verklaren 
• Laat negatieve gedachten los
• Kom in beweging tijdens het luisteren
• Deel de inspiratie met mensen die je lief zijn
• Wees trots op jezelf